Høy aktivitet (600+ kcal)

Større måltider for deg som ønsker å bygge muskelmasse eller har et høyt aktivitetsnivå som krever økt kaloriinntak.
Her vil det komme flere måltider etter hvert som alle vil ligge fra 600 kcal og oppover.
Har du en aktiv hverdag eller trener mye vil du også trenge mer energi. Husk å legg til proteinrik frokost og snacks/mellommåltid for å oppnå ønsket energiinntak gjennom dagen.